Günlük hayat içinde birisine sinirlendiğiniz zaman ‘’Bu adam kendisini ne sanıyor?’’ gibi bir cümle kurarız. Ya da ‘’Etine buduna bakmadan ne burnunu sokuyor ki?’’ gibi tepkiler verebiliyoruz. Ya da bazı durumlarda’’ Çok çirkin görünüyorum.’’ Ya da ‘’Bu işler bana göre değil’’ gibi kendimiz hakkında yargılar içinde bulunabiliyoruz. Genel bir bakış açısı içine girdiğimiz zaman kolay bir şekilde görebiliyoruz ki, çocuklarda gelişme süreci geçirecek olan ‘’benlik’’ süreci sadece kalıtım ve gensel olarak gelişmez. Bunların yanı sıra kişinin yaşamış olduğu sosyo-kültürel durum da bu olayı fazlası ile etkiler.

Benlik kavramı, bir kişilik kavramı olarak anlaşılmasa bile kişilik kavramının kendi içinde özel ve ayrı bir öneme sahiptir. Yani benlik, tam anlamı ile kişilik anlamı taşımasa bile kişilik kavramı için de bir takım özellikler taşımaktadır. Kısacası benlik, kişinin kendisi ile ilgili olan algılamalar, bütün düşünceler, duyguların ve düşüncelerin değerlenmesinin genel anlamıdır. Bir başka deyiş ile kişinin kendi kişiliğine karşı olan tutumları ve bu kişiliğe karşı olan kanıların hepsi olmasıdır.

İnsanın tam olarak kendini tanıması ile kendini anlama yolu olarak da bilinir. İşte tam bu gibi şeylerde nedir bu böyle dediğimiz ve sinirlendiğimiz kişilerin yaptıkları hareketler olarak da anlatabiliriz. Bir diğer bakış açısı olarak da ben böyle bir kavramı ”ego” olarak da anlatabilirim. Yani kişinin kendisini hayat üzerinde nasıl gördüğü ve kendisini nasıl ifade ettiği ile alakalı olan konuların hepsinin toplamıdır. Bu olay ise tamamen psikoloji ile alakalıdır.